lunes, 29 de septiembre de 2014

Regla de tres simple entre angustia e ilusion....

El 62 % de la seres humanos sufren o han sufrido depresion o angustia.

La angustia, tan dificil de llevar como necesaria, es en una medida justa, el motor que nos lleva a plantearnos situaciones que nos obligaran a cambiar.

En mi caso la angustia desaparece en la medida que mis ilusiones por un futuro mejor aumentan (y viceversa).

Una regla de tres simple que me cuantifica la vida.

sábado, 24 de mayo de 2014

ALFREDO MI PSICOLOGO

Por que me analizo desde hace tantos años con Alfredo?

Porque me sirvio cuando me costaba recibirme y convertirme en profesional.

Porque me sirvio para desarrollarme profesionalmente y crecer en mi actividad.

Porque me ayudo a llevar lo mejor posible la dura enfermedad de mi padre y transitar el duelo por su fallecimiento.

Por todo eso sigo analizandome con el.

Por que no deberia seguir analizandome con Alfredo?

Porque es homofobico.

jueves, 15 de mayo de 2014

EL DISPARADOR DE MI PANICO

Soy gay. Me gustan los hombres. Disfruto el sexo con hombres (aunque tambien disfrutaria de una noche con una mujer).

No tengo miedo de salir del closet con mis amigos, ni me preocupa que mi familia sepa sobre mi sexualidad. En el fondo tampoco deberia tener problemas en mi trabajo.

Los ataques de panico que hoy sufro comenzaron hace un mes cuando Lucas me invito a su casa a cenar. Y no fue el hecho que tuvieramos sexo, ni haberme visto fuera de mi casa lo que lo produjeron.

El disparador de todo este ataque de angustia y desesperacion fue el haberme visto en situacion de pareja con el.

Esa noche me di cuenta que no se o no puedo estar en pareja. No se como compartir la vida con alguien.

Hace mucho tiempo que estoy solo...


viernes, 9 de mayo de 2014

ATAQUE DE PANICO Y GAY BAR (parte III)

Ya sentados en una mesa del bar y despues de tomar el ansiolitico que Luis me habia dado, pude relajarme.

Con su mano sobre la mia, me dijo: "Estas mejor?"

"Si, gracias" - respondi dandome cuenta que volvia en mi.

"Respirá...Queres mas agua?" - preguntó amablemente

Los amigos de Luis que estaban esa noche con el, se acercaron a nuestra mesa y nos dijeron que se iban.

Luis rapido me aclaro que el se quedaria conmigo. Le dije que no hacia falta pero con el ansiolitico encima no tuve mucha fuerza de lucha y termine aceptando.

"Buscaste la excusa de un ataque de panico para verme???... mejor me llamabas y listo" - Luis dijo mientras reia

Un mozo le trajo un trago a Luis y mientras lo servia yo volvi a pedirle disculpas por cortarle la noche.

"Que pasa Alan? Que fue todo esto?" - me dijo mientras se acercaba para abrazarme

"No se que me esta pasando. No aguanto mas. No pude respirar." me sincere en la respuesta

"Hasta que no cuentes a tus amigos quien sos vas a seguir asi. El cuerpo no soporta mas cargar con tu silencio" - pronosticó Luis

"Pero y ahora? Ahora que hago?" - Le pregunte sin saber que seria de mi esa noche

"Ahora te venis para mi casa" - respondio mientras me guiaba a su auto

martes, 6 de mayo de 2014

ATAQUE DE PANICO Y GAY BAR (parte II)

En el viaje en remis me limite a no entrar en panico. No podia respirar, el corazon me latia a mas no poder y mis transpiracion era evidente.

Queria gritar por ayuda...pero estaba solo.

En la desesperacion solo me anime a llamar al unico hombre mayor con el que me habia relacionado sexualmente.

Luis... hoy ya casi llegando a los 50, me habia dado muy buenos consejos años atras y ahora necesitaba de el.

Asi que lo llame y le dije "Luis, soy Alan... necesito verte ahora. Donde estas?"

Me respondio "Estoy en un bar gay que queda por palermo, te paso la dire por SMS. Te espero"

Le dije "no voy a entrar, esperame afuera"

Me recibio en la puerta, baje desesperado del auto, lo abrace y me puse a llorar como hacia tiempo no lo hacia.

"No puedo respirar Luis, no se que hacer, me voy a ir a la clinica" le decia mientras me abrazaba

"Tranquilo Alan, tranquilo" me decia al oido

"No puedo respirar Luis" seguia diciendole 



domingo, 4 de mayo de 2014

ATAQUE DE PANICO Y GAY BAR (parte I)

De a poco fuimos llegando a la quinta en donde con mi grupo de amigos habiamos organizado un asado.

Mientras la noche caia nos fuimos sirviendo algunas papas, quesos y salames. A los pocos segundos note que me sentia "raro" pero no le preste mayor atencion....

Pasaron algunos minutos mas, me puse de pie y dije que tenia calor y que salia a tomar aire.

Al rato me di cuenta que no podia respirar y que necesitaba escaparme de ahi cuanto antes.

No sabia porque pero todo se habia vuelto confuso y tetrico. No podia prestar atencion a lo que pasaba y solo pensaba en huir.

Mis amigos iban notando mi ausencia y cada tanto alguno salia a preguntarme "che Alan, esta todo bien???"

Yo balbuceaba algo y me metia en el baño para escapar de sus miradas. Algo estaba mal. No podia respirar. Me tenia que ir o sentia que me moriria.

Tome mi celular y pedi un remis en forma urgente. Luego fui a donde estaban mis amigos y les dije que comiendo me habia roto un diente y me queria ir.

Todos se quedaron sin entender lo que pasaba y me dijeron "pero no te vayas... te sentis mal?"

El remis llego, uno de mis amigos se acerco y me dijo "voy con vos" lo agarre y le dije "por favor no!" asi que ante el silencio grupal  simplemente me fui.

Una de las noches mas dificiles de mi vida estaba comenzando....


miércoles, 30 de abril de 2014

AL BORDE DEL DERRUMBE

Siempre supe que si no conseguia hacerme de cimientos fuertes en algun momento mi estructura se derrumbaria. Y a pesar de mis esfuerzos esos cimientos siguen debiles.

Mis intentos no sirvieron y el paso del tiempo me juega en contra.

Repito: A quienes estamos en el closet el paso del tiempo NOS JUEGA EN CONTRA.

Nos juega en contra porque para seguir la mentira, los cimientos que hacemos son falsos, de nada sirven y terminan debilitandonos.

Mientras en el area laboral sigo creciendo mi vida personal ya casi esta al borde del derrumbe.